Gigi bungsu sering kali menyebabkan nyeri yang tak tertahankan di bagian belakang mulut saat tumbuh. Rasa sakit ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama saat makan. Untuk mengurangi rasa nyeri, penting untuk mengetahui makanan yang sebaiknya dihindari selama gigi bungsu tumbuh.
Gigi bungsu merupakan gigi geraham ketiga yang tumbuh terakhir di bagian belakang rahang, baik atas maupun bawah. Karena tumbuh terakhir, gigi bungsu sering mengalami impaksi, yang dapat menyebabkan rasa nyeri. Beberapa makanan sebaiknya dihindari saat gigi bungsu tumbuh, antara lain makanan dingin seperti es krim dan es batu, makanan panas, gorengan, kerupuk, permen jeli, makanan asam, daging, kue kering, dan dodol.
Selain menghindari makanan-makanan tersebut, ada beberapa langkah perawatan yang dapat dilakukan, seperti berkumur dengan air garam, mengompres dengan es batu, berkumur dengan obat kumur, dan minum obat pereda nyeri jika diperlukan. Jika rasa sakit terus berlanjut, segera berkonsultasi dengan dokter gigi untuk penanganan lebih lanjut, bahkan mungkin termasuk pencabutan gigi bungsu. Kesehatan gigi bungsu yang baik dapat membantu mencegah komplikasi yang lebih serius di masa depan.
